Blåbärsmoothie. Kan för vissa personer kännas annorlunda på grund av den starka smaken av kesella. LÄS RECEPTET ▶
Müsli passar gott till frukost eller som ett mellanmål och går att variera på många olika sätt. Här är en blandning för 10 personer. LÄS RECEPTET ▶
Broccoligratäng passar bra som tillbehör till de flesta rätter som kött och fisk med mera. LÄS RECEPTET ▶
En god och gräddig kycklingsoppa med massor av hälsosamma ingredienser. Snabbt och enkelt att tillaga. LÄS RECEPTET ▶
Chili con carne. Bönorna innehåller lite kolhydrater men de påverkar blodsockret i ett lugnt temp. Är du känslig för kolhydrater så kan du byta ut bönorna mot stekta champinjoner. LÄS RECEPTET ▶
Renskav med kantareller i en gräddig sås. Vi toppar med lite osötade lingon. LÄS RECEPTET ▶
