Archive for the 'Frukost' Category

Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

Blåbärsmoothie. Kan för vissa personer kännas annorlunda på grund av den starka smaken av kesella. LÄS RECEPTET ▶

Müsli

Müsli

Müsli passar gott till frukost eller som ett mellanmål och går att variera på många olika sätt. Här är en blandning för 10 personer. LÄS RECEPTET ▶

Omelett med tacofyllning

Omelett med tacofyllning

Omelett med tacofyllning. Vi använder omelettbotten istället för “pajdeg” och toppar med bacon, gräddfil, ost, tomat och basilika. LÄS RECEPTET ▶

Kokospannkakor med husk

Kokospannkakor med husk

Man kan variera pannkakor på LCHF-vis på många olika sätt. Här är en variant med kokos och husk. LÄS RECEPTET ▶

Enkel smörgås

Enkel smörgås

Enkel smörgås för en person. Mycket godare än vad det ser ut. LÄS RECEPTET ▶

Frökex

Frökex

Knapriga kex. Passar bra som knäckebröd och gott med smör och ost på.
LÄS RECEPTET ▶

Scones

Scones

Saknar du brödet? LCHF-Scones är en storfavorit som du kommer älska på morgonen! LÄS RECEPTET ▶

Yoghurt med nötter och bär

Yoghurt med nötter och bär

Ett enkelt recept på en god frukost/mellanmål med yoghurt, nötter och bär!
LÄS RECEPTET ▶

Omelett med fetaost och tomat

Omelett med fetaost och tomater

Omelett med fetaost och tomater, toppat med lite basilika – underbart till frukost! LÄS RECEPTET ▶

Äggröra

Äggröra

Här är ett enkelt recept på en god och krämig äggröra. Vi smaksätter med muskotnöt som passar alla äggrätter. LÄS RECEPTET ▶

Ost- och skinkmuffins

Ost- och skinkmuffins

Ost- och skinkmuffins är ett recept som går att variera mycket med. Passar perfekt till pickniken! LÄS RECEPTET ▶

Pannkakor med fiberhusk

Pannkakor med fiberhusk

Det enklaste Pannkaks-receptet med LCHF LÄS RECEPTET ▶