Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

En uppfriskande och och fräsch blåbärssmoothie. Om du har svårt för att äta ägg råa så kan du skippa det eller koka det istället. Vi använder rysk yoghurt eftersom den är fetast.

Ingredienser

  • 1 dl blåbär
  • 1 dl rysk yoghurt
  • 1 ägg
  • 1 msk kokosflingor
  • 1 dl vispgrädde

Gör såhär

• Blanda samman alla ingredienser i en mixer.

Tips!

• krydda med lite kardemumma och kanel.

Blåbärssmoothie
15 röster

LCHf-appen Pro 500x levamedlchf